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ボクシングのトレーニング

           伴流ジム

 

伴流ジムでのトレーニング。

           国内合宿

 

静岡県伊東や沖縄の合宿。

           海外トレーニング

 

東南アジアのフィリピン・タイ

アメリカL・Aでのトレーニング。

トレーニング

           ロードワーク

 

長距離　ダッシュ　等。

           Redcord（レッドコード）・初動負荷

​

体幹トレーニング・加圧トレーニング・初動負荷トレーニング　等。

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